Лагана пилећа салата са мангом, руколом и авокадом

Лагана пилећа салата са мангом

Порције: 2 особа | Време припреме: 10 минута

Комбинација пилетине са укусним мангом, зрелим авокадом и руколом је одлична. Лагани прелив од сенфа са лимуном и пињолима савршено употпуњује укус .

Молимо прегледајте рецепт:

Ø 5 од 5 звездица ( 7 гласова )
Лагана пилећа салата са мангом
Лагана пилећа салата са мангом

Порције: 2 особа | Време припреме: 10 минута

Комбинација пилетине са укусним мангом, зрелим авокадом и руколом је одлична. Лагани прелив од сенфа са лимуном и пињолима савршено употпуњује укус .

Молимо прегледајте рецепт:

Ø 5 од 5 звездица ( 7 гласова )

Годишње доба: Јесен, Зима | Регион: Европа | Припрема: Хладна припрема | Мени: Салате | Цуисине: Немачки рецепти

Састојци

  • 200-250 г пилећих прса, сланих или димљених
  • 1 манго
  • 1 авокадо
  • 80-100 г руколе
  • 1 лимун
  • 2 кашике семена сенфа
  • 3 кашике маслиновог уља
  • сол, по укусу
  • бибер, по укусу
  • 3 кашике пињола

Упутства

  1. Очистите салату од рукола.
  2. Ољуштите манго и исеците на коцкице.
  3. Пола авокада, уклоните коштицу, огулите кожу и исеците на коцкице.
  4. Пилећа прса исеците колико желите.
  5. Пилећа прса са мангом, авокадом и руколом Ставите у чинију.
  6. Исцедите 1-2 кашике лимуновог сока.
  7. Помешајте сок од лимуна са семенкама сенфа и уљем у малој чинији.
  8. Салату зачините со, бибер и прелив од лимуна.
  9. Украсите пилећу салату пињолима и послужите.

Посуђе

  • нож
  • чинија за салату
  • чинија
  • кашика за мешање

То би такође могло бити занимљиво

Више рецепата