Пилеће пљескавице на пари са луком, шаргарепом и гризом

Пилеће пљескавице на пари са луком

Порције: 4 особа | Време припреме: 55 минута

Ове дијеталне месне округлице куване на пари могу лако да се такмиче са прженим, нису ништа мање сочне и укусне.

Молимо прегледајте рецепт:

Ø 5 од 5 звездица ( 6 гласова )
Пилеће пљескавице на пари са луком
Пилеће пљескавице на пари са луком

Порције: 4 особа | Време припреме: 55 минута

Ове дијеталне месне округлице куване на пари могу лако да се такмиче са прженим, нису ништа мање сочне и укусне.

Молимо прегледајте рецепт:

Ø 5 од 5 звездица ( 6 гласова )

Годишње доба: Зима, Пролеће | Регион: Источна Европа | Припрема: вапинг | Мени: Јела од меса | Цуисине: руски рецепти

Састојци

  • 2 лука
  • 1 шаргарепа
  • 600 г пилећег филета
  • 1 јаје
  • 1 кашика гриза
  • 2 кашике брашна
  • сол, по укусу
  • бибер по укусу
  • 1-2 ловорова листа
  • 3 -4 зрна црног бибера

Упутства

  1. Огулите лук и шаргарепу.
  2. Употребите машину за храну или блендер за сецкање.
  3. Пилећи филе исецкајте на мале комаде и измиксајте у блендеру.
  4. Помешајте лук, шаргарепу и пилетину.
  5. Измешајте јаје, гриз и брашно Додајте млевено месо.
  6. Зачините сољу и бибером.
  7. Добро промешајте пилеће месо.
  8. Млевено месо формирајте у пљескавице, идеално мокрим рукама.
  9. Ставите ловоров лист и бибер у зрну у води.
  10. Пеците пљескавице на пари око 20 – 25 минута.

Најбољи начин за припрему овог јела је миксер. Ово ће пљескавицама дати гушћу и вискознију конзистенцију, а пљескавице се неће распасти.

Посуђе

  • луштач
  • апарат за храну
  • нож
  • апарат за парење