Сочни резанци од бундеве са спанаћем, белим луком и семенкама бундеве

Сочни резанци од бундеве са спанаћем

Порције: 2 особа | Време припреме: 30 минута

Супер сочна и здрава бундева са спанаћем и семенкама бундеве. Резанци од бундеве одушевљавају својим укусом и бојом. Тестенина је укусан јесењи рецепт за кување код куће, јер се лако припрема и има свеж и укусан укус.

Молимо прегледајте рецепт:

Ø 5 од 5 звездица ( 6 гласова )
Сочни резанци од бундеве са спанаћем
Сочни резанци од бундеве са спанаћем

Порције: 2 особа | Време припреме: 30 минута

Супер сочна и здрава бундева са спанаћем и семенкама бундеве. Резанци од бундеве одушевљавају својим укусом и бојом. Тестенина је укусан јесењи рецепт за кување код куће, јер се лако припрема и има свеж и укусан укус.

Молимо прегледајте рецепт:

Ø 5 од 5 звездица ( 6 гласова )

Годишње доба: Јесен, Зима, Лето | Регион: Европа | Припрема: Хладна припрема, печење | Мени: Јела од поврћа | Цуисине: немачка кухиња

Састојци

  • 350 г бундеве
  • ½ кашичице соли
  • ½ кашичице бибера
  • 2 чена белог лука
  • 3 кашике биљног уља
  • 100 мл воде
  • ½ кашике шећера
  • 1 кашичица сирћета
  • 100 г спанаћа
  • 1 шака семенке бундеве

Упутства

  1. Ољуштите тиквицу и спирализатором је исеците на шпагете.
  2. Помешајте биљно уље, воду, шећер, сирће, со, бибер и изгњечени бели лук у прелив.
  3. Оперите и осушите спанаћ.
  4. Ставите спанаћ у тигањ дајте.
  5. Ускоро ће се срушити и може се додати у чинију са резанцима од бундеве.
  6. Помешати прелив са резанцима од бундеве и добро промешати.
  7. Поврће украсите семенкама бундеве и уживајте .

Посуђе

  • спирални резач
  • здела
  • чинија за салату
  • сервери за салату

То би такође могло бити занимљиво

Више рецепата