Свежа салата са лубеницом, пилећим филеом и фетом

Свежа салата са лубеницом

Ова лагана салата је освежавајућа и супер сочна захваљујући лубеници. Свежа салата је пријатно слатког укуса захваљујући преливу од меда и дивно је оплемењена пилећим филеом.

Молимо оцените рецепт

5 звездица од 4 гласова

Састојци

Салата

  • 200 г пилећи филе
  • Зачин за пилетину, по укусу
  • 1 кашика биљног уља
  • 300 г лубенице
  • 50-70 г фета сира
  • 120 г листова зелене салате
  • 1 шака пињола
  • 1 мали краставац

Прелив

  • 2 кашике маслиновог уља
  • 2 кашике меда
  • 3 кашике лимуновог сока, алтернативно сока од лимете
  • 1 чен белог лука
  • бибер, по укусу

Упутства

  1. Пилећи филе истрљајте зачинима и пржите са обе стране на загрејаном уљу док не порумени.
  2. Филе оставите да се охлади и исеците на кришке.
  3. Лубеницу исеците на коцкице.
  4. Измрвите фета сир.
  5. листове зелене салате равномерно поделите између тањира.
  6. Краставац исеците на мале комадиће, ако желите.
  7. На врх ставите лубеницу, краставац, сир и пилећи филе.
  8. Салату поспите орасима.

За прелив $ $

  • Маслиново уље, мед, лимунов сок и пире У посебној чинији помешајте чен белог лука, зачините бибером.
  • Прелијте дресинг преко салате и послужите.
  • Утилс

    • пан
    • нож
    • даска за резање
    • тањир за салату
    • шејкер за дресинг

    Најновији рецепти