Вегански чиа пудинг са сојиним млеком, мангом и грожђем
Састојци
- 11-12 кашика цхиа семенки
- 500 мл сојиног млека, алтернативно бадемовог млека
- 1-2 кашике агавиног сирупа, или меда, по укусу
- 1 манго
- 100 г грожђа
Упутства
- Ставите чиа семенке у чинију.
- Сијте сојино млеко.
- Засладите агавиним сирупом.
- Све добро промешајте.
- Ставите течни чиа пудинг у 6 тегли.
- Најмање 4 сати или преко ноћи Ставите у фрижидер.
- Манго на коцкице.
- Грожђе исецканим на коцкице манга на чиа пудинг.
- Уживајте у чиа пудингу ујутру за доручак или поподне.
Слаткоћа чиа пудинга може се индивидуално подешавати.
Посуђе
- здела
- супена кашика
- сновеесе
- тегле
- нож
