Зрнати хлеб од спелтиног брашна са шаргарепом и јогуртом
Састојци
- 500 г спелтиног брашна
- ½ стр. Прашак за пециво
- 1 прстохват соде бикарбоне
- 2 кашичице соли
- 170 г мешаних семенки
- 2 кашике цхиа
- 1 кашика проса
- 1 кашика овса
- 200 г шаргарепе
- 350 г јогурта
- 1 јаје
Упутства
- У чинију са брашном додајте прашак за пециво, соду бикарбону, чиа семенке и со.
- 85г мешавине житарица убаците у мешавину брашна.
- Просо помешајте са уваљаним зобеним пахуљицама и половину додајте у брашно такође смесу.
- Добро измешати.
- Шаргарепу нарендати и умешати у чинију са јогуртом и јајетом.
- Смесу шаргарепе додати у млевено брашно.
- Све замесити да се добије једнолично тесто.
- Формирати тесто у ролну.
- Обложити плех папиром за печење.
- Преосталих 85 г мешавине семена помешати са просом и уролованим зобеним овсом.
- Посипати семенке по радној површини.
- У њега уваљати хлеб.
- Ставите хлеб са семенкама у калуп за печење.
- Направите рез по средини ножем.
- Хлеб са зрном пеците 45-50 минута на 180 °Ц.
- Оставите хлеб да се охлади и исеците на комаде.
Посуђе
- здела
- кашика
- рендач
- машина за гњечење
- плех за хлеб